Klubben anordnar bland annat beachvolleyboll, styrka/motion,mm under sommaren.
Inomhussäsongen börjar vecka 36
Här presenteras sommarens aktiviteter översiktligt.
Efter lätt uppvärmning delar vi upp oss i lag och spelar Beachvolleyboll (motionsnivå) vid Frisksporttorpet:
varje onsdag kl 18:00
och söndag kl 17:00
Herr/Damlag Beachvolleyboll
Tränar torsdagar kl 18:00:
På måndagar kan man delta i konditions- och styrketräning med start kl 1830.
På tisdagar kan man delta i Beachtoppen med start kl 18:00. Läs mer om beachtoppen http://idrottonline.se/NykopingsFK-Volleyboll/Beachtoppen
Evenemanget läggs ut på fb under Nyköpings Frisksportklubb.
Barn/ungdom träningstider läggs ut på fb under Nyköpings frisksportklubb
Vår fina arboretumstig (arbore är latin för träd) är alltid öppen och alla rekommenderas några besök på den – det finns många slags träd att hålla reda på. Det finns information om de olika träden på skyltar längs stigen. Dessa texter och bilder finns även här.
Speciella evenemang:
På Stensund, utanför Trosa är det drogfritt midsommarfirande
Vecka 28 är det Frisksportarnas stora Riksläger inställt
Cirkusskola i Nyköping vecka 32
Mer information gällande beachvolleyboll på http://idrottonline.se/NykopingsFK-Volleyboll/Nyheter