Riksläger 2015

Nu är det full fart på Frisksportarnas årliga läger.

Lägret anordnas varje sommar och vart femte år arrangeras lägret i frisksportarnas högborg, nämligen Stensund.

I de vackra omgivningarna kring Stensund slott har ytorna utnyttjats till max med tält och husvagnar som står prydligt uppradade. Rummen som vanligen används av de studerande på internatskolan är fullbelagda. Till och med vid bryggorna nere vid badplatsen har lägerdeltagare med båt lagt till för att kunna delta i lägret under kommande vecka.

På lördagen var det invigning, frisksportarflaggorna hissades och det bjöds på upptåg med liveband och dans. Kommande vecka har lägerdeltagarna möjlighet att delta i allt från föreläsningar, till diverse lägermästerskap och utflykter.

Vi vill främja enklare värden och fokusera på hälsa, berättar Tommy Fogelberg som är frisksportare och rektor vid Stensund.

Nere vid vattnet badar glada barn, optimistjollarna ligger redo i strandkanten för en seglingskurs som ska gå av stapeln och ett gäng står och mekar med katamaraner på en intilliggande gräsmatta. I en liten avskild vik paddlar ett gäng kajaker.

På ett fält en bit bort är aktiviteterna i full gång. Trampoliner står uppställda, några spelar volleyboll, ett högintensivt träningspass i Grit Cardio pågår och på gräset utövas diverse gymnastiska övningar.

NFK har i år ansvar för bla Volleybollaktiviteterna, genom att Irene Larsson är tävlingsledare.

riks_2015_volley

Frisksportarna står för hälsosamt leverne och lägret är helt drogfritt.

riks_2015_mia_mangkamp
Mia Hermansson deltar i många grenar, denna gång mångkampen.

riks_2015_taggad_logga

Cirkusskolan 2015 – anmälan öppnad

Nu är sidan för anmälan till 2015 års upplaga av den populära Cirkusskolan öppnad. Se NFK-aktuellt till höger på denna sida eller klicka HÄR.

I Cirkusskolan får du lära dig:

  • Jonglering/enhjuling
  • Akrobatik/tablå
  • Trampolin
  • Föreställning

Sörmlands Frisksportdistrikts Cirkusskola brukar vara väldigt populär. Den anordnas i år i Nyköping, Vagnhärad, Gnesta och Katrineholm. Två grupper( 6-ca 9 år och  9 år och uppåt). Se vidare på Cirkusskolan. Anmälan direkt via den web-sidan (klicka på önskad ort).

cirkus_collage2

Nytt_2015

Nytt, gammalt och ungt i NFK

Vi är nu en bit in i år 2015 och vi önskar alla medlemmar, nya såväl som gamla, en god fortsättning på det nya året!

Att åldras…

Det är ju med tacksamhet man kan konstatera att man fått tillbringa ytterligare ett år i livet. När man är riktigt ung så är det roligt att man också därmed blivit äldre. Senare i livet kanske det inte känns lika positivt. Jag vet inte när man förändrar sin syn på detta. Kanske är det någon gång mellan 50 och 60 år?

NFK 60 år, men yngre än på länge!

Klubben (Nyköpings Frisksportklubb) firade för 10 år sedan sitt 50-årsjubileum med klang och jubel. Nu är det alltså dags att uppmärksamma att klubben blir 60 år.

En kommitté har jobbat hårt ett par år för att planera inför detta. Man funderade länge på en bankett i Blå hallen i Stockholms stadshus i december. Ett annat alternativ var knytkalas i Frisksporttorpets storstuga, kanske kombinerad med korvgrillning och brännboll.

Men sen kom tankarna – att bli så gammal som 60 år kanske inte är något att glädjas åt. I stället för att fira kanske man borde försöka göra något för att fördröja förfallet? Men hur då? Efter mycket funderande så hittade någon lösningen bland all e-post som kommer till klubbens styrelse – där fanns receptet på hur det ska gå till: Föryngring!

Så när klubben avverkar sitt sextionde år så är det i form av en ungdomsklubb. Jag hoppas alla veteraner i klubben känner pånyttfödelsen. Hur gick det till? Jo från och med i år så är klubben inte längre ansluten till Svenska Frisksportförbundet (SFF, som för övrigt fyller 80 i år) utan en del av Frisksportens Ungdomsförbund (FUF, som fyller 1 år 12 juli).

Nya avgifter…

Nytt för i år är att medlemsavgifterna och åldersgränserna justeras något i år. Det blir en höjning med 50 kr/år för vissa, medan andra får oförändrad avgift. Allt enligt beslut på årsmötet 2015. Mer info finns på hemsidan (http://nykopingfrisksport.se/klubben/kontakt/medlemsavgift/).

Gammalt, men nytt förra året, är också att alla kan gå in på hemsidan och se hur mycket de skall betala. (http://nykopingfrisksport.se/medlem/) Där kan man också kolla att kontaktuppgifterna är de rätta (Klicka på medlemsnumret så får man upp alla detaljer).

Det går bra att betala sin medlems- och träningsavgift till Nyköpings Frisksportklubb:s PlusGiro 22 54 59-7, utan att invänta räkningen – då slipper klubbens administrativa enhet en del arbete. Glöm bara inte att ange vem betalningen avser.

Våra verksamheter

De verksamheter som tagit helgledigt rullar igång igen. Sist ut är söndagarnas trampolingrupp som startar nu på söndag 18 januari. – Ja beachvolleybollen vid Torpet startar också litet senare… de som inte kan vänta åker visst till Södertälje i stället. Barngruppen sover också sin Törnrosasömn. Vi får väl se om det kommer någon prins…

Annars så är det mesta som vanligt, med:

  • Tips- och bingopromenader

  • KIDS-volleyboll

  • Flick- och damvolleyboll

  • Motionsvolleyboll

  • Trampolin

Tintomaravandringen

25-26 april så går årets vandring ”I Tintomaras spår”. Passa på, 1 dag eller 2, med eller utan övernattning på granris. Allt under guidning av Bert Lindgren och Sven Jonsson. Följ länken från hemsidan till inbjudan.

Rikslägret

Klubben också med i arrangemanget av Rikslägret som i år är på Stensund – vecka 28 som vanligt! Traditioner är också bra, man behöver ju inte ändra på allt. Rikslägret bjuder på upplevelser för alla: alla åldrar – familjer så väl som ensamstående. Allt i en härlig miljö.

P.S. Vi kan väl nå dig?

Om du läser detta på hemsidan, eller på annat vis och inte fått något mail med denna text så beror det med största sannolikhet på att vi inte fått din mail-adress. Meddela oss den så får du info i fortsättningen.

Vi ser fram mot ett nytt givande frisksportår. Kom ihåg –

Frisksport är en idé om hur vi skall leva för att må bra och ha kul tillsammans.

Inte bara må bra i betydelsen att inte vara sjuk utan i ett större perspektiv: Allting hänger ihop. För att jag skall må bra måste andra också må bra. Och inte bara andra människor utan hela vår omvärld.

För att DU ska må bra måste du sköta om din kropp. Motionera, äta sunt och inte förstöra den med tobak, alkohol eller andra droger.

För att VI ska må bra måste vi dela upplevelser och känna gemenskap. Skratta, umgås och trivas.

För att ALLA ska må bra måste vi hjälpas åt.Ta ansvar för vår miljö och för jordens överlevnad. Lära känna andra människor och kulturer samt leva i fred med varandra.

Frisksport är att bry sig. Om sig själv och andra.

NFK:s vårsäsong börjar !

Välkomna till Frisksportarnas aktiviteter !

Vi kan erbjuda bland annat

  • Tipspromenad+fika på Torpet söndagar kl 0900-1230
  • Motionsvolley onsdag+söndag Tessinskolan
  • Volleyboll Damlaget torsdagar Tessinskolan
  • Volleyboll flicklag torsdagar Tessinskolan
  • Kidsvolley torsdagar Oppebyskolan
  • Tintomara vandring 25-26 april
  • Trampolin Gumshallen

Sven Jonsson Tintomara 2012

 

 

 

 

Trampolinträningen gör juluppehåll

Sista trampolinträningen för terminen för söndagsgruppen blir söndag 7 december.

Måndags- och onsdagsträningar kommer att genomföras enligt besked från tränarna.

Vi tackar alla trampolinhoppare för deras tålamod, trots inställda träningar och begränsade hopptider, och hälsar alla välkomna åter i vår.

Startdatum för vårterminen meddelas senare. Preliminärt är första onsdagsträningen 7 januari, och första söndagsträningen 18 januari.

Extra medlemsmöte

Nyköpings Frisksportklubb kallar till extra medlemsmöte med syfte att byta organisationstillhörighet för klubben.
Mötet kommer att hållas tisdagen 2 december 2014 kl: 18:30 hemma hos Bosse Röjder, Bergshammar Ekudden. Efter mötet bjuds på lättare förtäring och sedan håller klubben ett styrelsemöte.
Närvaro och rösträtt har samtliga medlemmar i klubben. Ingen föranmälan krävs, däremot är det bra att anmäla sig om man önskar förtäring.
Dagordning:
  1. Val av mötesordförande, sekreterare och justeringsman.
  2. Beslut om hur vi skall förhålla oss till det nybildade Frisksportens Ungdomsförbund.
  3. Mötets avslutande
Styrelsens förslag:
Styrelsen förordar att klubben till Frisksportförbundets kansli anmäler att vi vill begära utträde ur Svenska Frisksportförbundet (SFF) och inträde i Frisksportens Ungdomsförbund för klubben som helhet, under förutsättning att Frisksportens Ungdomsförbunds styrelse godkänner det.
Bakgrund:
Efter det att Myndigheten för ungdoms- och civilsammhällesfrågor (MUCF – före detta Ungdomsstyrelsen) skärpt tillämpningen av sina bestämmelser, samtidigt som åldersfördelningen i Frisksportförbundet förskjutits har Frisksportrörelsen de senaste åren inte fått några ekonomiska bidrag från staten, något som har gjort den ekonomiska situationen ohållbar. Bestämmelserna säger att en organisation bara kan få bidrag om dess medlemmar (på alla nivåer och alla enheter) till minst 60% består av ungdomar i spannet 6-25 år.
Efter många diskussioner och utredning av olika möjliga lösningar så beslöt man på sommarens förbundsmöte att bilda ett Frisksportens Ungdomsförbund (FUF). Detta förbund organiseras på likartat sätt som Svenska Frisksportförbundet (SFF) med distrikt och klubbar. Det nya förbundet är tänkt att främst bestå av medlemmar mellan 6 och 25 år, men det kan även innehålla en andel äldre medlemmar, bara man klarar 60%-gränsen lokalt. Det nya ungdomsförbundet kommer då att vara bidragsberättigat.
För resp klubb inom Svenska Frisksportförbundet föreslås att klubben skall välja en av följande åtgärder:
  • Bilda en ny klubb som ansluts till FUF. Till denna klubb skall man då föra medlemmarna under 25 år. Det kommer att vara tillåtet att vara medlem i båda klubbarna.
  • Flytta hela klubben till FUF. Det är bara aktuellt för klubbar som uppfyller kravet på att 60% av medlemmarna är 6-25 år.
  • Låta klubben vara kvar i SFF utan förändring. Detta rekommenderas bara för mycket små klubbar, där det kan vara svårt att få till en fungerande ungdomsklubb. Medlemmar i klubb som väljer detta alternativt kommer inte att utgöra underlag för statliga bidrag.
Nyköpings Frisksportklubb har en medlemssammansättning där ca 63 % är mellan 6 och 25 år, och därför förslår styrelsen att man väljer mittalternativet, eftersom det uppfyller kravet från MUCF och samtidigt är det smidigaste rent praktiskt. Om det senare visar sig att medlemsammansättningen ändrar sig så att klubben inte uppfyller villkoren får man då ta ställning till om man skall bilda en  ny “gamlingsklubb” som man då ansluter till SFF och flyttar medlemmar (främst medlemmar över 25 år) till.
Om du har frågor om omorganisationen, eller tycker att vi skall förfara på annat sätt är du välkommen att kontakta undertecknad eller någon annan i styrelsen innan mötesdagen.
Läs också protokollet från bildandet av Frisksportens Ungdomsförbund och stadgarna för ungdomsförbundet (inklusive den klubbdel som Nyköpings Frisksportklubb kommer att få anta som sina stadgar)
Välkommen till mötet!!!
För styrelsen:
Bosse Röjder
Sekreterare Nyköpings Frisksportklubb
Tfn 0155-58473
bosse.rojder@nykopingfrisksport.se