Styrke+konditionspass med Frisksportarna

Tid: måndagar 19:15 (startdatum 7 sep)

Var: vi träffas vid Oppebyskolans gymnastiksal

– Vi fokuserar på övningar som gör oss starka och uthålliga i vardagen.

– Vi kommer vara ute så länge vädret tillåter så det kan vara bra att tänka på det så det man tar på sig inte är de bästa och snyggaste kläderna man har (vi kommer ligga på backen en del) -skor för både ute- och inneaktivitet så får vi se vad vädret tillåter.

Ledare Camilla Ruohonen Sundberg

Välkomna/Lena