Frisksportarnas populära Cirkusskola arrangeras även i år.
Skolan håller till inomhus (i Gripenskolans idrottshall).
I cirkusskolans program ingår:
Under vecka 32 (5-9 augusti) finns det fortfarande platser kvar i Nyköping! Läs mer här: www.cirkusskolan.frisksport.se/index.html
Platser finns även i Vagnhärad (Hedebyhallen) vecka 32.
Året är 2017!!!
Söndagen 28 maj var sista dagen för tips och motionsbingo för vårterminen.
Det var också dagen då Motionsvolleybollen avverkade sitt sista inomhuspass med tanke att flytta ut till Frisksporttorpet (och de nya banorna).
Från och med nu så kör vi motionsvolleyboll i beach-form onsdagar kl 18:00-20:00 (ca) och söndagar kl 17:00-19:00 (ca) då vädret så tillåter.
Missa inte Rikslägret och Cirkusskolan!!!!
Södermanlands Nyheter skriver mer om Linus Tholse och den planerade Beachskolan. Läs mer här!
Dags för Nyköpings Frisksportklubbs beachskola för barn och ungdom. För mer info klicka här.
Frisksportarnas aktiviteter vintern 2015/2016
| Aktivitet | plats | dag | tid | startdatum |
| kondition+styrka | Oppebyskolan | måndag | 1900 | 7/9 |
| mixedvolleyboll | Tessinskolan | onsdag | 1915 | 2/9 |
| kidsvolley | Oppebyskolan | torsdag | 1745 | 3/9 |
| flicklagvolleyboll | Tessinskolan | torsdag | 1800 | 3/9 |
| mixedvolleyboll | Tessinskolan | söndag | 1700 | 30/8 |
| Tips+bingo | Torpet | söndag | 0900-1230 | 6/9 |
För information kontakta nfk@nykopingfrisksport.se
Välkomna !
Nyköpings Frisksportklubbs KIDS-grupp 2015/2016
Kidsvolley är utvecklat för pojkar och flickor mellan 6 och 9 år och handlar om att ha roligt med kompisar och samtidigt lära sig passa, ta emot och använda bollen. Barnen får svettiga pannor för det är full fart på träningarna och i leken. Spelet har alla de goda ingredienser som finns i volleyboll samtidigt som det är enkelt för att även barn i förskoleålder ska tycka om att spela.
Anmäl era barn till denna roliga och uppskattade aktivitet.
Kidsvolley är volleybollens framtid.
Säsongen 2015/2016:
Start: 3 september
Tid: Torsdagar klockan 17:45
Plats: Oppebyskolan Oppeby
Anmälan till: lena.tholse@nykopingfrisksport.se
Tel: 073-346 34 12
Välkomna!
Nu är det full fart på Frisksportarnas årliga läger.
Lägret anordnas varje sommar och vart femte år arrangeras lägret i frisksportarnas högborg, nämligen Stensund.
I de vackra omgivningarna kring Stensund slott har ytorna utnyttjats till max med tält och husvagnar som står prydligt uppradade. Rummen som vanligen används av de studerande på internatskolan är fullbelagda. Till och med vid bryggorna nere vid badplatsen har lägerdeltagare med båt lagt till för att kunna delta i lägret under kommande vecka.
På lördagen var det invigning, frisksportarflaggorna hissades och det bjöds på upptåg med liveband och dans. Kommande vecka har lägerdeltagarna möjlighet att delta i allt från föreläsningar, till diverse lägermästerskap och utflykter.
– Vi vill främja enklare värden och fokusera på hälsa, berättar Tommy Fogelberg som är frisksportare och rektor vid Stensund.
Nere vid vattnet badar glada barn, optimistjollarna ligger redo i strandkanten för en seglingskurs som ska gå av stapeln och ett gäng står och mekar med katamaraner på en intilliggande gräsmatta. I en liten avskild vik paddlar ett gäng kajaker.
På ett fält en bit bort är aktiviteterna i full gång. Trampoliner står uppställda, några spelar volleyboll, ett högintensivt träningspass i Grit Cardio pågår och på gräset utövas diverse gymnastiska övningar.
NFK har i år ansvar för bla Volleybollaktiviteterna, genom att Irene Larsson är tävlingsledare.
Frisksportarna står för hälsosamt leverne och lägret är helt drogfritt.
Mia Hermansson deltar i många grenar, denna gång mångkampen.
Visste du att
Turneringarna växer och det spelas kidsvolley från norr till söder. Många föreningar har fått ett lyft och en nytändning efter att ha startat med kidsvolley.
Kidsvolley är volleybollformen som vänder sig till barn mellan 6-9 år. Spelet handlar om att kasta och fånga bollen och barnen spelar på en badmintonplan. Spelformen bidrar till att alla barn är aktiva och delaktiga! Föreningar jobbar på att få bra stämning i grupperna och kamratskap står högst upp på agendan.
Kidsvolley handlar om lekfullhet, glädje, att hjälpa sina kompisar på banan och samtidigt bli vän med bollen.
På torsdag kvällen hade NFK terminsavslutning på Frisksporttorpet med sin härliga kidsvolleygrupp. Vi spelade volley och lekte lite tillsammans. Sedan grillade vi korv och hade det roligt i det fina vädret.
Vi önskar alla barn och föräldrar en skön sommar och ses nästa termin!
Lena och Peter
Nu är sidan för anmälan till 2015 års upplaga av den populära Cirkusskolan öppnad. Se NFK-aktuellt till höger på denna sida eller klicka HÄR.
I Cirkusskolan får du lära dig:
Sörmlands Frisksportdistrikts Cirkusskola brukar vara väldigt populär. Den anordnas i år i Nyköping, Vagnhärad, Gnesta och Katrineholm. Två grupper( 6-ca 9 år och 9 år och uppåt). Se vidare på Cirkusskolan. Anmälan direkt via den web-sidan (klicka på önskad ort).
