Nu är sidan för anmälan till 2015 års upplaga av den populära Cirkusskolan öppnad. Se NFK-aktuellt till höger på denna sida eller klicka HÄR.
I Cirkusskolan får du lära dig:
Sörmlands Frisksportdistrikts Cirkusskola brukar vara väldigt populär. Den anordnas i år i Nyköping, Vagnhärad, Gnesta och Katrineholm. Två grupper( 6-ca 9 år och 9 år och uppåt). Se vidare på Cirkusskolan. Anmälan direkt via den web-sidan (klicka på önskad ort).
Nyköpings Frisksportklubb har idag varit på Östra skolan och startat ett samarbete för att introducera kidsvolley för skolans elever.
Först ut var årskurserna 1 tillsammans med sin lärare Ove Holmberg. Det blev en mycket rolig förmiddag med mycket skratt och lekar.
Lektionerna avslutades med att vi spelade kidsbingo, som leks genom att man: Delar in lagen parvis. Varje lag har en bingobricka och en penna. När ledaren säger Go! Är det full fart. Spelet går ut på att leta efter de siffror som finns på brickan och göra de uppgifter som står på bingokorten. Alla är aktiverade samtidigt och utför olika uppgifter. Tävlingsmomentet är inbyggt och gör det här till en uppskattad och stimulerande lek.
Kidsvolley är den perfekta barn och skolidrotten. Alla i laget är aktiva det finns inga avbytare och alla har en uppgift. Sporten är lätt att lära sig och barnen kommer snabbt till spel.
Målet med NFK’s samarbete med skolan är att fler lärare och elever får upp ögonen för den här roliga volleybollformen.
Frisksportarnas kidsträning är på torsdagar i Oppebyskolan kl 1745.
För mer information kontakta Lena Tholse 073-346 34 12
Välkomna till Frisksportarnas aktiviteter !
Vi kan erbjuda bland annat
Sista trampolinträningen för terminen för söndagsgruppen blir söndag 7 december.
Måndags- och onsdagsträningar kommer att genomföras enligt besked från tränarna.
Vi tackar alla trampolinhoppare för deras tålamod, trots inställda träningar och begränsade hopptider, och hälsar alla välkomna åter i vår.
Startdatum för vårterminen meddelas senare. Preliminärt är första onsdagsträningen 7 januari, och första söndagsträningen 18 januari.
Söndagen den 19:e oktober genomfördes en utbildning i Kidsvolley för föräldrar och ledare i Nyköping.
Det var glada och inspirerade föräldrar, idrottslärare och eldsjälarna Lena & Peter Tholse som var på plats i Tessinskolans idrottshall.
Kidsvolleyutbildning i Nyköping
Full fart på säsongen för Frisksportarnas volleybollgäng!
Flicklaget har nu startat säsongen och det var många tjejer redan på första träningen. Vi hälsar här Ottilia välkommen som hjälptränare till Cilla. Tjejerna är ett lag som går starkt framåt för varje träning.
Kidslaget har nu tränat ett par veckor, och vi blir fler barn varje vecka. Ledordet för denna verksamhet är att barnen skall få svettiga pannor, men först och främst är att ha kul tillsammans.
Damlaget hade på torsdagskvällen 15 st tjejer som tränade tillsammans och då var det minst 5 st som lämnat återbud av olika skäl!
Vi kommer starta seriespelet Div 1 Östra första helgen i oktober, sedan rullar det på med matcher nästan varje helg fram till jul.
Våra hemmamatcher kommer spelas i sporthallen, matchdag blir lördagar.
Söndag 19 oktober blir det kurs i kidsvolley i Nyköping.
Kidsvolley är utvecklat för pojkar och flickor mellan 6 och 9 år. Barnen får svettiga pannor för det är full fart på träningarna och i leken. Spelet har alla de goda ingredienser som finns i volleyboll samtidigt som det är enkelt för att även barn i förskoleålder ska tycka om att spela.
Utbildningen är ett utmärkt tillfälle för alla som vill lära sig vad kidsvolley innebär. Passar för föräldrar som vill få insikt lika väl som för blivande ledare/tränare. Kursen är avgiftsfri för deltagarna, men föranmälan krävs (senast 10 oktober).
Klicka HÄR för mer info och anmälan!
NFK DELTOG PÅ INVIGNINGSFESTEN !
Helgens invigning av den nya arenan på Rosvalla blev ett riktigt klipp för alla som tagit med sig invigningssaxar. Efter klipp och invigningstal passade tusentals Nyköpingsbor på att bekanta sig med anläggningen, festa på tårta och pröva på allt som föreningarna erbjöd.
Hela invigningsdagen visade den nya arenan på Rosvalla upp sig från sin bästa sida och många intresserade provade allt från trampolin och curling till det nya gymmet.
Nyköpings Frisksportklubb deltog som en av många föreningar på invigningen och det var många som kom och ville prova på att hoppa trampolin, leka med KIDSvolleybollarna mm.
Vi tackar trampolinledarna för allt arbete under invigningsdagen.
Dagen efter invigningen av nya Rosvallahallarna, där Nyköpings FK visade upp en trampolin, med ”prova på”, så fullkomligt invaderades klubbens träning i Gumshallen av entusiastiska unga hoppare.
Intresset var så stort att vi nu har 2 överfulla grupper. Med denna gruppstorlek blir det väldigt liten hopptid för var och en, och tränarna kan komma att kräva en förändring. Till att börja med så inför vi ett temporärt intagningsstopp, där nytillkomna sätts på en väntelista. Vi räknar med att det sker en del avhopp efter några veckor, så att trycket kommer att minska.
Gruppindelningen ser för närvarande ut så här:
|
Grupp 1 (kl 12:00-13:30) |
Grupp 2 (kl 14:00-15:30) |
Väntelista (2014-09-24) |
|
David Ebbesson |
William Danielsson |
Ivar Johansson |
Kidsvolley har alla de goda ingredienser som finns i volleyboll samtidigt som det är enkelt för att även barn i förskoleålder ska tycka om att spela.
Kidsvolley handlar om att ha roligt med kompisar och samtidigt lära sig passa, ta emot och använda bollen. I frisksportarnas kidsgrupp är det hinderbanorna och kidsbingon som är favoritövningarna.
I kidsbingon delas barnen in parvis. Varje lag har en bingobricka och en penna. När ledaren säger Go! Är det full fart. Spelet går ut på att leta efter de siffror som finns på brickan och göra de uppgifter som står på bingokorten. Alla är aktiverade samtidigt och utför olika uppgifter. Tävlingsmomentet är inbyggt och gör det här till en uppskattad övning.
Barnen har även varit hjälptränare, de har fått planera uppvärmningsövningarna. Bland annat så har hinderbanorna har varit utritade på otroligt fina teckningar.
Efter att NFK–kids haft ”träningar” varje torsdag tillsammans under två terminer var det dags att ha säsongavslutning.
Barnen valde att vi skulle bowla tillsammans som avslutning, de var otroligt duktiga på detta som i allt annat.
Tack alla barn och föräldrar för denna termin !
