Klubben i Nyköping för volleyboll, inomhusfotboll, trampolin, vistelse i naturen och ett sunt liv i största allmänhet. Frisksport är att bry sig. Om sig själv och andra…
Nyköpings Frisksportklubb hälsar Robin Persson Turegård välkommen åter till klubben.
Robin kommer vara beachtränare för dam/herrlaget på torsdagar kl 1800 vid Frisksportar Torpets fina banor.
Robin berätta om dina styrkor som volleybollspelare? Oj svårt. Jag antar att mina tydligaste styrkor är spelförståelse och försvar. Men jag tycker också att jag har en förmåga att göra någonting bra av en dålig situation.
Beskriv dig själv som spelare med tre ord! Träningsvillig, Flexibel och Positiv
Fakta Robin
Ålder: 29 år Längd: 183 cm Position: Passare
Tidigare klubbar: Lund, Malmö VK, Södertelge VBK, Trosa FK och Nyköping FK
Även kan vi berätta att herrlaget i volleyboll är anmälda kommande säsong för seriespel i volleybollförbundets regi.
Nyköpings Frisksportklubb har skickat in en skrivelse där vi protesterar mot kommunens planer att bygga väg vid Torpet, och även att det finns planer på att göra bebyggelse på en stor del av skogen.
Frisksporttorpet heter Stensberg på en karta över Nyköpings stads ägor 1857, och det är osäkert hur gammalt det är och dess ursprungliga syfte. Det kan ha varit bostad åt en skogvaktare/tillsynsman för ”Jägarhållet”. Torpet kan också ha varit soldattorp, möjligen med anknytning till det exercisområde ”Campements Plats” som fanns där kyrkogården nu ligger. De olika byggnadernas ålder är också osäker.
Senare kallades fastigheten Stensborg. Vid början av 1900-talet var torpet tjänstebostad åt stadens skogvaktare. År 1913 flyttade den nyanställde stadsskogvaktaren Sigfrid Karlsson (från Arboga) med fru och två döttrar, 4 och 1 år gamla, hit. På torpet fanns boningshus, ladugård och uthus, samt ett tillhörande markområde. I ladugården höll man en ko, grisar och höns.
Vatten till hushållet och djuren togs från en brunn på tomten. Sommartid då brunnen sinade hämtades vatten från en annan brunn en bit in i skogen.
Skogvaktaren pensionerades 1949 men bodde kvar fram till 1959 då han avled (på sin 75-årsdag).När änkan till skogvaktaren flyttat ut beslöt Nyköpings stad att inte hyra ut eller sälja fastigheten som permanentbostad, eftersom det saknades avlopp och rinnande vatten inom fastigheten. Torpet uthyrdes i stället till Nyköpings Frisksportklubb (bildad 1955) som föreningsstuga. Så NFK har skött om Torpet under 61 år!
Friskporttorpet är en friluftsgård där NFK ordnar tips- och bingopromenad för allmänheten på söndagar, det är ca 100 deltagare varje söndag. Man badar bastu på fredagar. Sommartid spelas beachvolleyboll på de 4 planer som anlagts. Varje kväll i veckan anordnas träning eller tävling för alla intresserade för beachvolleyboll. Även arrangerar vi lägerskola för sommarlediga barn. Motionsspår, utegymmet och bollplaner används flitigt såväl av klubbens medlemmar som allmänheten. Vi har även gungor, sandlådor mm för de yngre barnen.
Många förskoleklasser använder gärna den vackra naturen att bygga kojor, spela fotboll eller gå den populära vilse stigen. Där man får lära sig hur man skall göra om man råkar gå vilse i skogen. Många föreningar använder torpet som samlingsplats tex cykelklubben. Räddningstjänstens personal använder området för fysisk träning. Även är det många som bara går promenader den vackra skogen för sitt eget välmåendes skull.
Nyköpings Frisksportklubb arbetar aktivt med integration. Projekt just nu är natur/idrott för nyanlända svenskar.
Även kommer de som besökt kyrkogården gärna och sitter ned en stund vid våra bänkar.
Torpet är en viktig träffpunkt för ALLAS välmående! I översiktsplanen 2040 står: Ett rikt kultur- och fritidsutbud bidrar till att skapa ett attraktivt samhälle som människor vill bo och leva i. Delaktighet i kultur- och fritidsaktiviteter bidrar även till att skapa sammanhang och samhörighet, verkar inkluderande genom möten över generationsgränser och bidrar till integration mellan olika samhällsgrupper. Att det finns god tillgång till platser för både spontan och organiserad idrott är betydelsefullt för folkhälsa och delaktighet.
Behov av ytor för egenorganiserade aktiviteter som utegym, spontanidrottsplatser samt motionsspår bör tillgodoses. Allas behov och intressen ska beaktas oavsett ålder, kön, bakgrund och rörelseförmåga.
Allt detta stämmer in på Frisksportar Torpet och vår verksamhet !
Så därför förstår vi ej hur man kan tänka sig bygga en ny väg precis vid torpets ägor. Även protesterar vi mot att en del av skogen skall användas för bostäder.
När det nya bostadsområdet vid slakthuset byggs kommer fler att kunna utnyttja det vackra torpet för rekreation och spontanidrott.
Styrelsen i Nyköpings Frisksportklubb genom Lena Tholse
Grattis Hedda Broberg och Linus Tholse som båda representerar Nyköpings frisksportklubb i beachvolleyboll som idag fick stipendium!
Stiftelsen Kurt och Ingegärd Lindgrens fonds ändamål är att genom stipendier uppmuntra framstående idrottsutövare och kunna vidareutvecklas inom sin idrott.
Vi hoppas att du/ni vill hjälpa till med det bästa frisksportlägret 2020.
Vi är ett härligt gäng som redan arbetat i ett år. Häng med du också!!
Om du vill hjälpa till så uppge din mailadress, så får du tillgång till gemensamma
dokument i Google drive. Där hittar du saker som är bestämda exempelvis,
ersättningsnivåer, lägeravgifter, matavgifter och matsedel.
Du bör också gå med i fb-gruppen Rixläger 2020, där information om arbetet
inför lägret läggs upp.
Vi hoppas också att du hjälper oss att göra reklam för lägret.
Dela och gilla på alla ställen du kan och gör reklam för vår fina hemsida. www.frisksportlager.se
Hjälp till att förhindra ryktesspridning och spekulationer om coronaviruset
genom att vara källkritisk och dela endast bekräftad information.
Var extra noga med att tvätta händerna
Som alltid i influensatider är det viktigt att tvätta händerna ofta. Genom
att tvätta händerna kan du undvika att själv bli sjuk och att smitta andra.
Tvätta händerna med tvål och vatten. Handsprit ger inte samma skydd men är ett alternativ om du inte har tillgång till två och vatten. Så här tvättar du händerna på ett bra sätt.
Undvik att röra vid ansiktet eller ögon samt undvik nära kontakt med sjuka människor.
Varje söndag anordnas en tipspromenad vid det vackra Frisksport Torpet. Nu har vi satt upp skyltar som berättar för barnen vad de skall göra om de råkar gå vilse i skogen.
Hitta vilse stigen: Vilse är en pojke som lär barn hur de ska göra om de gått vilse. Han visar vad barnen ska göra för att klara sig och öka chansen att bli hittade välbehållna. Bäst resultat ger stigen om barnen går den tillsammans med föräldrar eller annan vuxen.
Under våren kommer vi erbjuda våra kidsvolleydeltagare att gå en kurs om detta ämne som anordnas av civilförsvaret.
Tipspromenaden anordnas varje söndag kl 0900 till 1230. Välkomna!
Lagkompisen Viktor Jonsson gräver upp en boll i försvar som seglar upp mot nätkanten. Linus tar ansats för anfall och precis när vi tror att han ska klippa till bollen mot landslagskollegan Jonatan Hellvigs block skickar han ett snabbt pass till Viktor som kommer med full fart och kan slå ner bollen enkelt utan block mot sig. Under landslagssamlingen hos oss tidigare i Januari såg vi liknande spel flera gånger från team Linus/Viktor liksom från deras sparringpartners David Åhman/Jonatan Hellvig.
Hallå där Linus det ser lika coolt ut som svårt att gå från att hoppa upp för anfall för att sedan skicka ett perfekt fingerpass. Hur gör man?
– Man vågar och testar på träningarna och så filmar jag varje träning och analyserar efteråt. Då är det också mycket lättare och snabbare att ta till sig feedbacken jag får från Matte, Anders och Raz.
Hur känns formen inför säsongen 2020?
– Den känns väldigt bra! Jag och Viktor jobbar med att utveckla vårt spel för fullt. Kommer bli ett spännande 2020.
Både du och din partner Viktor har småbarn. Hur får du till logistiken?
– Jag har tagit bort en träningsdag i veckan på beachen sedan vi fick Noel. Klart att det är lite mer planering och logistik nu, Camilla spelar ju också, men vi löser det bra. På onsdagar kommer mina föräldrar upp och är med Noel i i Beachhallen och han stortrivs i Stockholms största sandlåda.
Du är regerande Svensk mästare. Din mamma sitter i styrelsen för Svenska volleybollförbundet, din pappa är en legend inom Svensk Volleyboll med EM-silver i bagaget och du är ihop med en av Sveriges mest meriterade spelare Camilla Nilsson som har 3 SM-guld. Vad sjutton pratar ni om när ni inte pratar volleyboll runt familjemiddagen?
– Haha det blir faktiskt inte så mycket volleybollprat som man skulle kunna tro, utan det är mest fokus på Noel, som det säkert är för alla som har småbarn.
Utöver beachvolley. Hur lägger du upp din fysträning?
– Jag kör fys en dag i veckan minst, men fysträningen är en sak jag behöver lägga mer tid på än jag gör nu för att fortsätta hålla mig skadefri.
Ni ingår ju i Rasmus Jonssons landslagstrupp. Vad är stora målet för 2020 för landslaget?
– Det är nästa etapp av OS kvalet i maj.
Hur ser du på era möjligheter att avancera i OS-kvalet?
– Jättesvårt att säga, vi vet inte heller än vilka som blir uttagna att spela. Det är många bra lag som är med i nästa runda men jag tror och hoppas Sverige har bra chanser att gå vidare till nästa runda.
Du är även tränare hos oss @The Beach. Vad tycker du är roligast med att vara tränare?
– Roligaste är när man lyckas hitta nycklar som funkar så att dom jag tränar får till rätt teknik i anfall, mottag eller pass.
– Noel har varit med i två år nu och han stortrivs i sanden både i Portugal och The Beach. Han tittar gärna när alla tränar och sen styr han upp mormor, morfar, farmor eller farfar så att de spelar match med honom och han är väldigt noga med att alla står på rätt positioner på banan. Lite roligt att ett av hans första ord var faktiskt ”Beachhallen”.
